Centrum uważności Calmbell – szkolenia medytacyjne i współczucia w Warszawie

Calmbell to profesjonalne centrum oferujące treningi medytacyjne pod kierownictwem certyfikowanej nauczycielki Bogny Gąsiorowskiej.

Nasze kursy obejmuje bazowy program uważności, indywidualne sesje, pogłębiony kurs empatii oraz specjalne kursy dla organizacji i nastolatków.

Uważność to praktyka świadomego skupienia na aktualnym doświadczeniu bez wartościowania. Holistycznym elementem jest trening empatii.

Zaangażowanie w treningi przynosi korzyści: redukcję stresu, zwiększenie uwagi, lepszą regulację emocji oraz wzmocnioną stabilność.

Zapewniamy zróżnicowane opcje: spotkania online, kursy w Warszawie, odosobnienia, pomoc jeden na jeden oraz stałe spotkania.

Calmbell - Twój przewodnik w odkrywaniu mocy teraźniejszości ze sobą i otaczającym światem.

	Social Media	Link
	FaceBook	https://www.facebook.com/calmbell/
	LinkedIn	https://www.linkedin.com/in/bogna-gasiorowska/